Res'2 lahirnya sebuah kenangan

Assalammualaikum...

Im backkkkkkk!!!!!....hahahaha...ok sebelum tu jawap salam dlu ...hehehe...tdah lama giler kan erine xupdate sal res'2 ni....alah klau xupdate pun korang bukan kisah pun kannn....hahahaha....oklah kali ni erine nak buka soalan buat korang...tanyalah apa yang korang nak tanya or nak tau sal Res'2 ni...in shaa ALLAH erine cuba jawap k....oh yer...yg over personal xblh tanya .

Hmmm...baru xbarulah korang mesti taukan yg Res'2 ada keluar kat astro atas jemputan Dato Ac Mizal dalam Berdendang Raya Y'all...banyak kali gak lah repeat kira sebulan tu ada gak nak dekat 4 kali or 5 kali mcm tu. So kebetulan pun dijemput bab citer dia sebenarnya Ac mng dah lama nak buat rancangan khas tuk all the 90's groups ni...alih2 rezeki dia dapat hos satu rancangan for hari raya u yang kita org dipanggil tuk menjayakan termasuk lah A to Z , Nico , Feminin , Elite , Res'2 , 4utoC ..so masa ni group ni jer yg free...tapi nak dapat combine kan smua group ni bukan senang yer ...mcm Res'2 kita org xcukup sorg...mcm femnin xcukup 2 org cuma yang full group A to Z ngan Nico jer...oh yer lupa Elite xcukup sorg....hehehehe.

 ok pic ni masa dah abes shooting berdendang raya...buat kenangan katanya...smua still maintain cuma erine sorg jer badan naik ...hehehe...but dont wori sekejap jer ni ...nti maintain balik...apa ssh kan...hehehe....cun x kita org....haaaaa...pd yang xtau erine dah berhijab...alhamdulillah :)

tadaaaaa!!!!!...hehehehe...banyak gak pic kita org amek...bab2 selpie ni mng smua hebat....masing2 sibuk ngan hp masing2 ...amek sebagai kenagan ...dah lama tu kan xjmpa even do ada dlm fb pun jarang bertegur sangat ...yerlah masing2 ada kerjaya dan haluan masing2 yer x...hehehehe.

i wish klai eiza ada dlm pic ni ...baru rasa complite.

yang ni lak masa nak ending shooting ...masing2 kena standby tepi set...tunggu nama group masing2 kena panggil baru naik...betul x erine cakap...ada jer kesemnpatan kita org selpie jer...hahhahaha...sempat lagi k...hahahaha.

yang ni lak kita org selpie ngan bdk AF ...dia org ni lah yg kena nyanyi lagu smua group...yg AF lelaki kena nyanyi group lelaki...yg pompuan kena nyanyi group pompuan....ms ni dah abes record dah....masing2 xsabar nak balik...dah lama tu xshooting gini ..pastu abes lambat...huhuhu...dah ler ms ni bulan pose....yang pkai tudung merah tu anak erine.

yang ni lak masa dah abes gak...selagi blh berselpie abes smua sibuk ngan phone masing2 amek pic...hahahaha...mng kelakar giler...tapi apa yg best bila kita org berjumpa smua group ...mng pecah habis tempat ni kita org buat ...masing2 kepala masih sempoi dri dlu sampai sekarang klau jumpa mng gamat weiiii...hahahaha.

ni last pic of the day...ada banyak lagi...rasa cukup2 kot kan...hehehehe....Res'2 ...Elite...feminin in d house.

Apa2 pun kenang masa ni mng terbaik!!...best giler...hepi gile...sebelum start recording...kita org berbuka sekali dgn AC mizal ngan wife dia Emilia ...erine respect dia org ni even do dah jadi dato ngan datin but still down to earth nyer org. So lah perkembangan terbaru yg xbaru sngt lah,....hehehehe...in syaa ALLAH ada masa lagi erine akan update lagi sal res'2 k.

kita bersambung lagi...banyak citer hebat lahirnya sebuah kenangan yang erine nak citer.

bersambunggggggggggg....

tentang aku tentang kita

Bismillah...Alhamdulillah.

Assalammualaikum... Dh lama xupdate blog ni...alhamdulillah...masih diberi kesempatan diatas segala²nya...aamiin yra.

Since dok sibuk ngan itu ni dua bulan lepas, now I'm back on track ...back on track to promote APA lg klau bkn Shaklee ...hihihi...beginner mcm erine mng banyak nak kena belajar n input dlm kepala...walaupun kekadang rasa mcm otak tu xleh nak input but semangat nak membantu kekawan ngan yg lelain turut sihat + jana pendapat sampingan erine xnak mengalah...xnak mengalah dan tunduk pada kegagalan.

Hidup as IBU tunggal ni banyak benda yg kena erine kena pikirkan, ni pun slh Satu semangat buat erine teruskan kehidupan dan berjuang. Pasang surut dlm memperjuangkan sesuatu tu mng xkan lari...ni lah Asam garam dlm kehidupan ...Tanpa asam garam ni lah hidup kita xkan berseri, kita xkan belajar tentang kehidupan, suka duka kehidupan,xkan kenal erti bersungguh², xkan kenal erti never give up,xkan kenal erti APA itu keinsafan dan penyesalan.

Skrg dh 5 bulan klau xsilap la erine bergelar SID SHAKLEE, alhamdulillah walau xsekencang mana pendapatan erine dlm Shaklee seperti org lain but erine percaya ketentuan ALLAH SWT...since erine kenal APA itu erti sabar yg sebenar...erine kenal APA erti saling membantu dan jgn bodoh sombong..erine kenal APA erti rezeki dtg Dari ALLAH SWT bknya Dari manusia ...erine kenal APA erti berguru tuk menimba ilmu...erine kenal APA erti cinta tahajud / duha / zikir / 24434...alhamdulillah... I see my on way now walaupun masih samar² bayangan..hihi...chewahh!!...berkias kita Yer.

Dlu erine selalu merungut knapa rezeki aku x semurah rezeki org lain dan itu dan inilah....ada jer yg nak dingeluhkan...bila erine mengenali APA itu solat wajib dan sunat yg harus kita apply dan mempelajari al-quran dlm terjemahan...erine paham skrg knapa dimana silapnya...Alhamdulillah... Since jdi IBU tunggal ni erine banyak terima positive input dri SID² Shaklee yg erine berguru dan juga keluarga n kekawan yg mana banyak memberi erine semangat tuk stay strong n be awesome...walaupun erine jarang ber-Watsapp dgn mereka, coz erine like to keep to be a silent readers...entahlah xtau kenapa ...jgn ditanya k...mng dri dulu kala erine mcm ni..suka silentkan diri tpi dlm senyap erine mempelajari... Bila rasa perlu bertanya erine akn bertanya...alhamdulillah nasib menyebelahi erine dpt kenal sid² shaklee yg hebat dan x kedekut ilmu...they never push me away...itu yg erine nampak...syukur sesangat...aamiin yra.

So now I been seround dgn org² hebat ...semangat erine pun automatically jdi 200% naik ...hihi...I will never let anyone bring my semangat down E.V.E.R...in shaa ALLAH erine akn kuatkan dinding pertahanan erine dgn berbekalkan ilmu yg ada Dari segi ilmu keduniaan dan ilmu akhirat...in shaa ALLAH...I know I'll never walk alone...coz I have ALLAH SWT beside me all the time without miss any second..I have anak n familys yg erine syg sngt² till jannah yg support erine without fail, yg ada pd Masa erine jatuh tersungkur,mereka² nilah yg menghulur tangan kt erine tuk suruh bangkit semula ...semoga ALLAH SWT saja yg dpt membalas jasa² family erine...in shaa ALLAH erine akan hadiahkan pd family erine sebuah kejayaan yg erine sendiri usuhakan sebagai tanda syg dan kasih erine pd dia org smua...dan jugak xlupa pd friends yg always be there when I need them..demi ALLAH erine akn ingt jasa² korang smua...my DOA always with u...aamiin yra.

So dri apa yg korang baca article erine ni , klau yg betul² phm mesti korang akn berfikir mcm erine...bila erine flash back balik APA yg terjadi dan dh terjadi....now erine phm...ALLAH SWT  murahkan rezeki erine dri sudut yg berbeza...seperti anak , families, kekawan, kenal org yg hebat² (to all sid shaklee in master arryan)...so now my job to make dis thing happen ...be awsome..be fabulous.. be somebody ..make things happen..never give up..be positive.. Be strong...be brave...stay fight...ambitious...AAMIIN YRA.... semoga dipermudahkan segalanya...aamiin yra.

Ayat yg erine ingat smpi skrg dan erine pegang smpi skrg...klau kita nak berjaya dlm business ker apa ker...kena ingat, perbetulkan connection diri kita dgn ALLAH SWT...erine masih lg merangkak..but like i say...I will never ever give up.

"IF U STAND FOR ARE REASON... BE PREPARE TO STAND ALONE LIKE A TREE...AND IF U FALL DOWN..FALL DOWN LIKE A SEED...TO GROW BACK AND FIGHT AGAIN....syukran ALLAHHUMMA for everything...AAMIIN² YRA".

Catatan buatmu teman.

Bismillah....Alhamdulillah.

Segala puji hanya bagi ALLAH tuhan yg mencipta sekian alam.

"Aku hanyalah hamba yg kerdil yg masih banyak kelemahan dan kesilapan yang perlu diperbetulkan." 

Dear Coretan.... kali ni teman nak share sedikit perkongsian tentang catatan sorg ustaz yg mana teman dapat catatan ni dari kawan teman, tersentuh hati teman bila menbaca berulang kali. So teman coretankan dalam blog ni agar teman dapat berkogsi dengan anda smua.

Bila usia semakin senja, hati mudah tersentuh. Tiba2 terasa airmata bergenang membaca catatan seorang ustaz.

Tulisnya:

Diriwayatkan bahawa : Apabila penghuni syurga telah masuk ke dalam syurga, lalu mereka tidak menemukan sahabat2 mereka sewaktu di dunia, mereka pun bertanya kpd Allah:

"Ya Rabb, kami tdak melihat sahabat2 kami yg sewaktu di dunia solat bersama kami, puasa bersama kami dan berjuang bersama kami."

Maka Allah berfirman:

"Pergilah kamu ke neraka, lalu keluarkan sahabat2 mu yg di hatinya ada iman walaupun hanya sebesar zarah," (HR: Ibnul Mubarak dlm kitab 'Az-Zuhd').

Al-Hasan Al-Basri berkata:

"Perbanyaklah sahabat2 mukmin mu, kerana mereka memiliki syafa'at pd hari kiamat nanti,"

Ibnul Jauzi pernah berpesan kpd sahabat2nya sambil menangis :

"Jika kalian tidak menemukanku di syurga bersama kalian, maka tolonglah bertanya kpd Allah tentang aku".

"Wahai Rabb kami...hambaMu sifulan, sewaktu di dunia selalu mengingatakan kami tentang ENGKAU , maka masukkanlah dia bersama kami di syurgaMU."

SAHABAT: 

Mudah2an dgn ini, aku telah mengingatkanmu tentang Alah agar aku dapat bersertamu kelak di syurga dgn redhaNya. Ya Allah, aku memohon kepadaMu kurniakan kpdku sahabat2 yg selalu mengajakku utk tunduk patuh dan taat kpd syariatMu. Oleh itu carilah seberapa ramai sahabat baik yg menunjukkan jalan2 ke syurga dan jalan2 kebaikan.

Pesan ku pd semua sahabatku yg membaca catatan ini ~ jangan lupa bertanya kpd Allah jika aku tiada di syurgaNya kelak. Jgn lupa kita saling ingat mengingati sesama kita di sana nanti agar sama2 dpt berada di syurga Allah.

Korang smua mesti sayu hati dan menitis air mata kan bila baca ni?. catatan seorg doa seorg kawan buat kawan.... blh terasa dlm hati keihklasan penulisan catatan ni...teman pun berharap agar teman pun dapat kawan yg mcm ni....in sha ALLAH....aamiin yra.

Teman sayang smua sahabat2 teman yang banyak memberi sokongan dan memahami seadanya teman...menerima teman dikala teman susah, dan tiada apa.

sayang korang till jannah...."lillahi ta'aala"...aamiin yra.

Stand up for what you believe

Bismillah....Alhamdulillah...laillahaillaALLAH.

Stand Up - Don’t let anyone ever break your soul. You have to stand on your own two feet and stand up for yourself. There are those that would give anything to see you fail, but you must never give them the satisfaction. Hold your head up high, smile and stand your own ground.

Sejak kebelakangan ni, teman gemo sngt ber-quote2 ni...dah rasa mcm kemestian klau nak meng-update kt fb. Teman rasa ni ler ayat pengganti diri dan ayat membakor semangat teman sejak dua menjak ni. Dah rasa mcm malas nak bersuara sngt, mungkin dah sampai 1 tahap teman dah mls nak berkata2 kot, rasa bila perlu jer baru teman berkata2.

Percaya atau tidak, quote2 i lah yg menaikkan semangat teman, yer la selain dari anak, family dll...kebiasaan quote yg teman suka bebenor sal lessons learned of life quotes, ckp jer nak psl apa smua ada, just search jer...semuanya sal kehidupan baik dari psl cinta, putus cinta, semangat, kekuatan, dorongan...mcm2 laaa.

Wajib!!!... setiap pagi mesti kena ada secawan tea o panas + handphone, lepas tu mula ler mencari quote nak diupdatekan kat fb...so far dalam hidup teman cuma ada 1 jer quote yg buat teman suka bebenor...bkn yg lelain xbest...banyak cuma yg ni menarik minta teman sampai kekalbu gitew...hehehe

"When i give, it does not come with strings.
I'm not keeping track of what you owe me.
When i give, I choose to do so without ulterior motives.
I give because i know what it's like to be without.
To long for and be ignored. To speak and not be heard.
To care for and have nothing returned.
When i give it's because i get it.
It's because i know the value in what i have in my heart.
And i refuse to let the world stop me from sharing that.
But when things start being taken for granted.
When you no longer appreciate my sincerity, won't switch.
I wont get angry and i wont be spiteful.
I'll just get smart and i'll change your role in my life.
Because when i give, i'm all in. 
But when i'm done, there's no looking back".

klau korang baca banyak2 kali , means bagi org sedang kecewa laa...korang baca ni banyak2 kali smpi korang bosan...dalam xsedar ia sedikit sebanyak akan kasi up koranganya semangat dan kekuatan tuk bangun dan berjuang. Ni lah apa yg teman rasa...selain kita berdoa dan memohon pdnya kan ...yg ni dari diri kita sendiri...usaha tuk perbetulkan diri. Jangan kita tunduk pada kekalahan dan jgn dipikirkan sngt mslh ni...baik kita pikirkan apa yg patut kita buat tuk jadi lebih bagus.

Mng bukan senang nak dapat kekuatan dan semangat...pernah tanya x pada diri sendiri....kenapa ALLAH ciptakan kita ada hati?..pernah tak korang tanya pd diri sendiri kenapa?...xpernahkan?..semuanya banyak merungut, mengeluh dari memikirkan. Tu tandanya kita xmensyukuri dan menghargai pemberian darinya...klau kita bersyukur pasti kita tau apa yg perlu kita lakukan dan buat....betul x?. 

Selain ayat2 quote yg bermotivasi ni, teman selalu amalkan zikir2 yg bersesuaian...banyak zikir2 skrg kita blh dwnload kat goole or kat youtube sebagai panduan. Jangan sesekali kita tunduk pada kegagalan diri sendiri, jgn sesekali kita mengalah sebelum kita mencuba dan usaha. 

• Don’t be too hard on yourself. There are plenty of people willing to do that for you. Love yourself and be proud of everything that you do. Even mistakes mean you’re trying.
• Breathe.
  At times, I know it’s hard to believe in good days. In love. In healing. In happiness. And so I will not ask you to believe in anything or anyone other than you. Believe in yourself first and the rest will come.
• Seriously, be strong and know when enough is enough. Take your stand, speak up and refuse to let others hurt you. Throughout your lifetime some people will discredit you, disrespect you and treat you poorly for no apparent reason at all. Don’t consume yourself with trying to change them or win their approval. And don’t make any space in your heart to hate them. You don’t have control over what others think about you, but you do have control over how you decide to internalize their opinions. Leave them to their own judgements. Let people love you for who you are, and not for who they want you to be. Or let them walk away if they choose. They can’t harm you either way; it’s their understanding that is faulty, not yours.

DREAM BIG,,,,AIM BIG

Bismillah,,,, assalammualaikum smua,,,,kli ni erine nak citer sedikit sebanyak psl erine ngan Shaklee,,,,dh msk 6 bulan erine joint Shaklee,,so hari ni 23/9/14 bersamaan hari selasa , time 6:16pm erine menulis blog tentang journey erine dgn Shaklee,,,,ms skrg ni pendapatan erine ngan Shaklee alhamdulillah ,,,kais pagi mkn pagi kais petang mkn petang mcm tu la,,,,hehehe,,,,slow n steady ,,, erine pun msh baru,,,,so banyak nak kena catch up,,,so skrg point erine is ,,,dri date n time erine tulis blog ni, erine nak tgk lepas setahun means 23/9/15 adakah erine still ditompok yg sama or dh maju,,,erine nak challenge diri erine kli ni,,,,in shaa ALLAH ,,,dgn izin ALLAH swt erine akn pastikan erine akn berubah dlm setahun ni,,,,so,,,wish me luck,,,banyak yg nak kena catch up and learned n amek aura² hebat DRI org² hebat,,,,,hehehehe,,,,I know I can do it,,,,aamiin² yra,,,,my push factor is erine nak happykan Mak n anak,,,nak simpan duit banyak,,,ada Kete idaman and umh besar,,,nak Bantu org² yg memerlukan Dan erine nk tuttttt (yg ni rahsia,,,hehehe),,,,in shaa ALLAH ,,,in shaa ALLAH,,,, erine akn keep on update DRI sebulan ke sebulan perkembangan,,,,be positive ,,, aamiin² yra
Buat Shaklee demi nak hidup sihat Dan merubah hidup DRI biasa² ke luar biasa,,,Dan seterusnyaaaa,,,,"AKU MAMPU LAKUKAN"!!!!

Jom kita tackle anak

Bismillah,,,,manusia mempunyai rasa yg sama cuma berbeza Cara keadaanya Saja,,,kli ni erine nak sngt berkongsi citer psl nak tackle Anak ni laa,,, hihihi☺
So,,,klau sebut psl hal Anak ni may be ramai yg mengeluh kan,,,Buat wanita yg ada sorg Anak lain citernya,,,yg ada dua ke lebih Anak lain pulak citer Dan mslh dia,,,,erine yg Ank sorg ni pun kekadang pening melayan ,,,mcm ada 3 org Anak nyer kerenah rasanya,,,,hihihi,,,,nilah anugerah yg xblh ditukar ganti,,,kekadang erine selalu terpikir mcm mn nak tackle Anak supaya xmls ,,xdegil ,,,selalu gak Tanya kt Anak ,,,kenapalah Anak Umie mls sngt nak tlg Umie ,,,mcm bontot tu ada mas,,,,kaki tu mcm dipaku² mulut tu mcm ada simpan berlian,,,Mata tu mcm buta tapi hakikatnya smua cukup sifat alhamdulillah,,, dia cuma senyum jer kt erine,,,,hmmm,,,alahaiii Anak Umie,,,nasib baiklah sorg klau ada 2 org lagi mcm Anak Umie ,,,rasa²nya entah apa jdi pun xtau��.
Mengapa Anak menjadi malas?,,,bagi erine ada 3 sebab kenapa

1. Anak berada dlm zone selesa
2. Anak tidak diberikam target untuk dicapainya.
3. Anak tidak  diberitahu tentang kemalasannya.

Ni apa yg erine pikirlah,,,,lain parent's lain pendapat yer idok,,,ker ada yg sama gak,,,apa² pun kita berkongsi citer k,,,Mana tau combine sini skit Sana skit dh tiba² dpt formula yg lg berkesan saper tau kan,,,,hihihi

√ puji Anak bila dia Buat sesuatu yg blh kita kategorikan sbg rajin. Rajin ni sebab dia xpernah Buat yg lebih rajin drp itu. Maknanya...kecil sngt sangatlah rajinnya. Cuba puji, katakan, "eh ehh,,rajinya di tlg ....xsuruh pun to long angkat apa²...alhamdulillah mcm ni lah Anak yg baik"...
Agak²nya apa yg timbul dlm fikiran Anak?..." Emak aku ni, bkn main lg pandai mengampu...tpi seronok gak rasanya".

√ puji dia walaupun dia xbuat sesuatu tpi kaitkan dgn....contoh kita kata, " siapa susun bantal² ni ?...ni tentu simpulan²....bagusnyalah Anak IBU/ayah ni.
Agaknya apa yg timbul dlm pikiran dia org.."eh, ayah / IBU aku ni, bila ms aku sentuh brg² ni, nk susun jauh sekali,,,tpi dia puji,,,Hai seronok gak kena puji ni klau betul² aku yg susun".

Tapi klu jenis Anak yg dh dibiasakan hidup mewah xreti nak berdikari smua maid yg Buat alamatnya beratlah kesnya yerrrr....bkn Anak tu Saja yg kena kaunseling, IBU ngan ayah pun kena kaunseling sekali...haruuu jadinya...hehehe.

√ hargailah anak² kita kerana kemalasanya, Masha ALLAH, apa benda pulak nak hargai kemalasan Anak ni.
Jgn panik ni sy kasi intro bru...kenapa??...maksudnya menghargai kemalasan ialah beli kan sesuatu yg dicita²kannya. Katakanlah kita tau Ank kita tu ingin sngt nak beli basikal or hand phone Dan apa²lah...suatu hari kita beli kan dia yg murah² punya .Anak pasti terkejut kan ,hairan Dan gembira on d same time...haaaa....ms tu kita ckp kt Anak kita " klau nak yg lebih bagus n lgi best blh beli kan ..janji ngan syarat jgn mls, kena rajin, jdi Anak soleha / soleh...dgr ckp ibuayah...guru²...xmelawan ckp...in shaa ALLAH blh dpt.
Pekara mcm ni mng korang nmpk mcm alahhh..biasa jer ni...tpi bape ramai yg Buat???...waALLAHhualam...xramai yg mampu Buat walaupun nmpk senang...cuba² lah kita basmi kemalasan anak² kita dgn ransangan Dan pujian..mn tau in shaa ALLAH kaedah ni serasi dgn Anak kita...never try we never know...jgn tegas sngt...ada ms kita blh tegas Dan ada ms kita perlu loss skit...
Akhir sekali , Cuba perhatikan ayat ni...
"HATI SEORANG YG BODOH TERLETAK DIMULUTNYA...TAPI MULUT SEORG YG BIJAK TERLETAK DI HATINYA".

selamat mencuba k...so far erine Buat Cara kaedah ni alhamdulillah nmpk perubahan dia ....setiap sesuatu tu klau kita nak nmpk result dia mng mkn ms skit...but it worth it to try... dri biarkan Ank terus hanyut dgn kemalasannya kita juga yg sakit hati...kita juga yg mengeluh...coz on that time everything is to late...bila kemalasan dh sebati dlm bdn dn jiwa anak² kita... Bkn xblh dibentuk...blh but triple hard work laa...hehehe...apa²  pun erine tau korang² IBU dn ayah yg hebat pd anak² korang smua...korang tau apa yg terbaik Buat mereka.....selamat mencuba!!!!

Resepi banana smoothie sedap

suka sy untuk berkongsi dengan anda khasiat pisang , oat dan yogurt smoothie resipi yang bagus untuk sarapan pagi dan akan memberikan anda banyak tenaga untuk menghadapi hari mendatang. Salah satu perkara yang menarik mengenai pisang ialah ia bukan sahaja lazat dan berkhasiat tetapi ia juga murah dan boleh didapati sepanjang tahun tidak seperti buah-buahan lain . Pisang adalah sumber yang baik kalsium dan magnesium yang membantu dalam mengekalkan tekanan darah yang normal. Kandungan kalsium yang tinggi menggalakkan kesihatan tulang juga. Pisang kaya dengan soluble fiber pectin  yang membantu penghadaman yang sihat dan memudahkan masaalah sembelit. Oat juga menyediakan tahap yang tinggi serat, mempunyai tahap yang rendah lemak dan tinggi protein. Ia adalah makanan yang disyorkan untuk mengawal penyakit kencing manis kerana jumlah yang besar serat menyebabkan penyerapan yang lebih perlahan sebanyak glukosa. Badam kaya dengan mineral ( zink , magnesium , kalium , besi, kalsium) , vitamin (E , asid folik , B1 , B2, B3) , asid lemak poli tak tepu , protein dan serat. Mereka juga membantu mengurangkan kolesterol dan mengekalkan jantung dan darah yang sihat , membantu tekanan darah dan menguatkan tulang kerana ia kaya dengan kalsium. Ini resipi smoothie yogurt menggabungkan semua manfaat pemakanan dan lazat juga! bahan-bahan: 2 keseluruhan pisang Chiquita ( terbaik dengan tompok coklat pada kulit )

2 cawan ais

1/3 cawan yogurt - sebaik-baiknya yogurt Yunani berperisa dengan madu

1/2 cawan oatmeal dimasak

1/3 cawan badam

Tuang semua bahan dalam pengisar , kemudian masukkan ais. Make sure pkai pengikar yg blh kisar ais yer,,,Kisar selama 30 saat atau sehingga pekat smoothie . Selamat mencuba.

Petua gel aloe vera

Bismillah,,,

Assalammualaikum,,, kli ni sy nak kongsi sedikit petua yg amat berguna untuk merawat luka terbakar , luka² Dan kulit kering,,,in shaa ALLAH semoga pertua ni dpt membantu sedikit sebanyak.

1. Potong daun aloe vera yang besar yang sihat berhampiran dengan pangkalan.

2. Potong dengan teliti ditengah pusat daun aloe vera Dari bawah hingga ke hujung.

3. Perlahan-lahan kupas kedua-dua tepi dipotong, menggunakan pisau tumpul bermata dan blh lah mengikis gel yang jelas dari pusat daun aloe vera.

4. Sapukan gel yg jernih dri aloe vera pada luka terbakar , luka² atau kulit kering, lakukan sehari sekali ,,,,in shaa ALLAH ia dpt membantu Dan merawat.

Nota : Dengan menggunakan lidah buaya yg segar mengandungi gel berwarna tebal pada daun tengah amat membantu untuk merawat luka terbakar , luka dan masalah kulit kering, hanya perlu menggunakan gel apabila ia segar sahaja, maknanya bila pkai tu make sure guna dan habiskan,,,jgn disimpan,,,,jangan menggunakan mana-mana gel yang diwarnai hijau Dari aloe vera Bab yg berwarna ala² hijau tu dh bercampur dgn getah daun aloe vera.

Selamat mencuba.

Kata² semangat buat semua

THIS GOES OUT to ALL OF the PEOPLE WHO have BEEN BROKEN but HAVE BEEN STRONG ENOUGH to LET GO.
For the people who have hurt so badly that they felt they could never love again, but kept their head up. For the people that wish loneliness wasn’t a part of them, but put up with it anyhow. For the people that are okay with taking up all of the room in the bed, even if sometimes it feels a little empty. For the people who wake up in the morning with no missed calls, but smile anyway. For the people that have wounds still healing. For the people that have so much tied to their past relationship, but break those chains to start fresh. For the people that want to look back so badly, but focus on the road ahead. For the people that pick up the phone so tempted to call, but keep their dignity intact instead. For the people that never wanted to let go, but had to. For the people that still believe in love even after all of the hurt their heart has endured. For all the people that gave up not because they were weak, but because most times it’s better just to let go. You will get your happy ending someday. Hang in there and don’t give up. Because all endings are also beginnings.

Geng_IBU_tunggal_hebat

Erine.

September of September bulan double cinta

Bismillah....

Alhamdulillah selepas kita menyambut hari kemerdekaan yg ke 57, kini tiba bulan September...mcm biasa end of every month smua sid berlumba² closed sales...me alhamdulillah walau xselebat or sekencang mcm sid² lain, blh dikatakan sy setiasa bersyukur diatas nikmat, rezeki dan rahmat yg diberikan...aamiin yra.

September oh September... Dibulan nilah sy dilarihrkan...bermcm² yg bermain dibenak fikiran, hidup sebagai IBU tunggal yg berjuang dlm kehidupan demi mencari sesuap nasi dan rezeki yg halal, bnyk cabaran dan liku² yg sy tempuhi. Alhamdulillah, membesarkan satu²nya puteri kesygan sy dgn hasil berkat mencari rezeki sana sini, InsyaALLAH sy tau kebahagian dan kesenangan itu pasti menjelma...klau setakat doa Tanpa Usaha xkan berjaya,biar lah setimpal kan...agar DOA dan Usaha kena seiring barulah nampak kesungguhan dan kejayaan.

Bulan September bulan promosi Meal Shakes - Buy 3 Free 1 & Collagen Powder - Buy 6 Free 1, wahhhh!!!....bestnyaaaa...masing² siap prepare APA yg patut tuk promote products hebat ni, termasuklah sy...hihi.

Semoga dipermudahkan segalanya dan In shaa ALLAH, keje kuat itu harus demi memperjuangkan hidup demi Masa depan Anak dan sy. So all the best to me, moga² dimurahkan rezeki kami anak beranak. Be positive, be awesome as a single mother, fight what is worth it and be fabulous....aamiin² yra.

Geng IBU tunggal awsome.

Edrina.k @erine
Owner of fb page :
Khaly's deco
Beautylicious bracelets.
Sid ( 1110412)
HP : 011-21077033

Wanita hari ini dan "P"

Assalam... Syukur alhamdulillah hari ni erine masih diberi kesempatan berkongsi kebaikkan dan ilmu serta memperlajari permasaalah yang menjadi mimpi ngeri buat semua wanita termasuk diri erine juga...Period tidak normal...taukah anda disebabkan period tidak normal ni juga memberi kita tekanan emosi yg sangat kuat dan stress, penaikan berat badan dan mcm-mcm lagi. yang paling menyedihkan bagi kita wanita-wanita ni bila teringin nak punya anak...erine paham sangat perasaan ni...coz I BEEN THERE DONE THAT...mcm-mcm impak tekanan akn datang baik dari suami mau pun keluarga mentua...akhirnya retak dipertengahan...Alhamdulillah. So sekarang apa kata kita baca dan fahami apa punca dan kenapa risau sebab haid tidak datang, Kecuali anda memang merancang untuk hamil, haid yang lewat memang memeningkan kepala kebanyakkan wanita..so jangan peningkan kepala....tarik nafas dalam-dalam dan lepaskan...lepas u senyum dan ucap Astarifullahalazim...subahanALLAH dan Alhamdulillah... Stress - adalah Punca utama kebanyakan masalah gangguan kitaran haid atau haid tidak teratur ni dan antara sebab-sebab lain adalah:- Pertambahan atau penggurangan berat badan yang mendadak Terlebih bersenam Pemakanan tidak sihat (atau diet yang terlalu tinggi dalam karbohidrat) Merokok Penggunaan dadah Penggambilan kafein yang tinggi Pengambilan alkohol secara berlebihan (mengganggu fungsi hati dalam metabolisma estrogen dan progesteron) masalah dalam pemakanan (eating disorder) tekanan yang meningkat Sindrom ovari polisistik (PCOS) Rahim tidak normal (fibroid / sista / polip / endometriosis) Ketidakseimbangan hormon ubat-ubatan kimoterapi Breastfeeding Wanita-wanita dengan PCOS menghadapi risiko yang berikut: Hiperplasia endometrium dan kanser endometrium (kanser lapisan uterus) adalah mungkin, akibat penumpukan lapisan uterus yang berketerlaluan, serta juga kekurangan progresteron yang diakibatkan oleh perangsangan sel-sel uterus yang berpanjangan oleh estrogen Kerintangan insulin/Diabetes Jenis II, yang umumnya dianggap sebagai akibat hiperinsulinemia Tekanan darah tinggi Dislipidemia (gangguan metabolisme lipid, iaitu kolesterol dan trigliserida) Penyakit kardiovaskular Tambahan berat Sesetengah data membayangkan bahawa wanita-wanita dengan PCOS mempunyai risiko keguguran yang lebih tinggi. Wanita-wanita tersebut juga mengalami kesusahan untuk mengandung, akibat kitaran-kitaran haid yang tidak tetap serta kekurangan pengovuman. Bagaimanapun, wanita-wanita dengan PCOS boleh mengandung dengan bantuan ubat, khususnya Metformin, serta diet.

SET LENGKAP MENORMALKAN PERIOD DAN SET BUDGET Gla + Esp Soy+ Alfalfa + vita-e + Vita lea Gla complex Meningkatkan kesuburan wanita dan membalancekan hormone serta regulatekan period. Bila period dah ok dinasihatkan jangan stop pengambilan gla…teruskan dan kurangkan dosage dlu biasa amek gla 2 x sehari ..so turunkan dosage ke 1 hari sekali atau pun 2-3 hari sekali…terpulang pada anda. Pati biji Borage, iaitu biji tumbuhan yangg merupakan sumber terkaya bagi Gla semulajadi. Gla juga bagus untuk Wanita yang menghidap senggugut tidak dapat menukarkan acid linolenic (sejenis acid lemakyang penting) dengan baik untuk menjadi Gla. Oleh itu pengambilan Gla tambahan dapat meringankan simptom senggugut. ESP SOY. Sihatkan rahim damn mamapu memastikan penyerapan semua supplement yang kita makan ke tahap Optimum. VITA-E Menyihatkna rahim dan sangat bagus untuk hubungan suami isteri. Alfalfa Merawat keputihan dan sangat bagus untuk memantapkan dalaman wanita. Vita-Lea Multivitamin yang sangat penting untuk memastikan organ dalaman (terutama organ Reproduksi) berfungsi dengan lebih baik.

KEPERCAYAAN TERHAD - GAGAL SELAMANYA

 Kepercayaan diri yang terhad merupakan perkara yang kita percaya bahawa potensi diri ini mempunyai batasan tertentu dalam sesuatu perkara. Kepercayaan terhad ini mungkin terjadi pada diri dalam keadaan kita sedar ataupun tidak sedar. Antara kepercayaan terhad yang seringkali kita dengari ;

“Saya gemuk, tiada siapa yang ingin kahwin dengan saya.”

“Saya tidak mempunyai nasib yang baik (luck), sebab itu saya tidak berjaya.”

“Saya tidak pandai macam dia, sebab itu saya tidak mempunyai pekerjaan.”

Huraian ringkas, untuk pengetahuan kita bahawa faktor fizikal bukanlah penentu jodoh perkahwinan kita. Perkahwinan lebih kepada persefahaman antara dua orang yang bersetuju untuk hidup bersama yang bertukar menjadi ikatan yang halal menerusi pernikahan yang sah. Ia membabitkan hati dan perasaan bukannya fizikal semata-mata.

Nasib (luck), semua orang yang telah dicipta oleh tuhan dengan sebaik-baiknya. Kesemua kita mempunyai kuasa untuk mengubah nasib kehidupan melalui usaha serta tindakan dan insya-Allah nasib kita akan berubah menjadi lebih baik dengan izin dari Allah swt. Ingat usaha dan tindakan yang tidak putus-putus merupakan luck kita yang sebenar.

Manakala yang terakhir menceritakan kelemahan diri dari segi ilmu pengetahuan. Setiap manusia mempunyai otak, jika otak ini dilatih dan dididik dengan ilmu pengetahuan yang betul setiap masa sudah tentu tahap pengetahuan kita akan berubah menjadi lebih produktif. Jangan salahkan otak yang tak pandai, tetapi salahkan diri sendiri yang tak pandai mencari ilmu yang berguna untuk otak ini.

 Bagaimana kepercayaan terhad ini terjadi?

Cara kita berfikir dan kepercayaan yang kita percaya mewarnakan visi dan pandangan kita terhadap dunia. Dua perkara ini yang menentukan tindakan yang akan diambil oleh diri kita. Pemikiran mempengaruhi perasaan manakala perasaan mempengaruhi tingkahlaku. Proses ini akan sentiasa berulang-ulang melalui apa yang dif.

petikkan dri kata semangat Dr Azizan Osman.

ya ALLAH ampunilah aku

Bismillah...

Dear diary...aku selalu tertanya knapa kesudahan nasibku selalu berakhir begini...adakah kerana dosa² lampau ku ?? ...klau aku yg bersalah ampuni aku ya ALLAH...kerana aku gagal dlm mempertahankan segalanya...knapa aku xdpt bahagia seperti org lain bahagia??...knapa hanya seketika???...aku redha dgn ketentuan ALLAH...aku terima qadla & qadar perjalanan hidupku jdi begini...aku redha smua ni dan belajar menerima semua ni kerana ALLAH SWT...
Aku kehilangan lg separuh jiwaku...walaupun berat tuk aku lepaskan dan ku telan aku pasrah Dan aku redha...aku kehilangan bahu untuk aku bermanja...aku kehilangan tangan tak aku cium memohon restu....aku kehilangan teman tuk aku bercerita...aku kehilangan imam tuk aku berjemaah...dan aku kehilangan org yg dpt membimbing aku didunia Dan akhirat....ya ALLAH sungguh berat rasa hati ini menanggung segala²nya apa lg disaat aku kehilangan segala²nya...ALLAHhuakbar....subahanALLAH...
ABAH....ampunkan ein abah kerana gagal menjadi anak yg baik ...ya ALLAH aku rindu pada aruwah ayahku ya ALLAH...teramat rinduuuu...al-fatihah...
Walau apa pun aku tetap bersyukur sepanjangan perjalanan ni banyak yg aku perlajari mengenali erti cinta pada ALLAH Dan cinta pada manusia....tidak perlu tuk aku buktikan Dan xperlu tuk aku ungkaikan pd sesiapa...cukup hanya ALLAH swt yg tau...mungkin ini yg terbaik buatku yg telah diaturkan olehya....dia lebih mengetahui APA yg terbaik buatku...inilah ujian untukku...terima kasih ya ALLAH ya RAHMAN ya RAHIM...setiap diatas xkan selamanya akn berada diatas...Dan setiap yg dibawah xkan selamanya akn berada dibawah...aku percaya pada KIFARAH ...aku percaya jaminan ALLAH itu benar..Dan akupercaya.setiap kejadian pasti ada hikmahnya adalah benar...banyak yg aku pelajari dri smua ni...Dan aku xtakut untuk bangkit Dan mengharungi smua ni...kerana aku tau I NEVER WALK ALONE...ALLAH SWT sentiasa ada bersamaku...terima kasih kerana membenarkan aku menumpang kasih...terima kasih atas segala jasa Dan budi baik selama 2 tahun menjaga aku Dan anak...terima kasih diatas sebab² yg membuatkan aku terus kuat ...terima kasih diatas pengenalan yg pahit dan manis...terima kasih atas segala²nya....Dan terima kasih kerana membukakan mataku tuk mengenali erti sebuah kehidupan....
Ya ALLAH....ampunilah segala dosa²ku terhadapnya...dosa² kepada kedua ibu bapaku...dosa² kepada adik beradikku...dosa² terhadap masa lampauku...dosa² terhadap anakku...Dan dosa² terhadap kawanku...maafkan aku kerana aku xsempurna yg kau inginkan...amin yra